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“乃東”為藏語音譯名，藏語“乃”意為尖、端頭，“東”意為面前、前面，直譯為“端前”，引申其原意，“乃東”為“山尖尖前面”的意思。又因古時乃東就在貢布日山（酷似大象鼻子的山）尾端前面，故“乃東”又有 “大象鼻子前面”的意思。澤當鎮(zhèn)是乃東的政治、經濟、文化中心，也是山南市駐地，“澤當”，藏語意為“猴子玩耍的地方”。 乃東是西藏古文明的發(fā)祥地之一，傳說當中神猴同羅剎女結合而誕出藏民之地，歷史悠久，文化燦爛。大約在四、五萬年以前，雅礱一帶就有藏族先民繁衍生息。先民們在鳥獸群集、果木叢生的雅礱河谷過著以樹葉為衣、野果為食的群居采集生活。經過漫長歲月，逐漸學會了制作弓箭石器等工具，學會了飼養(yǎng)牦牛等動物和種植青稞等作物。乃東有西藏歷史上的九個第一：西藏第一位贊普聶赤贊普、第一座宮殿雍布拉康、第一座佛堂昌珠寺、第一塊農田薩熱索當、第一座村莊索卡、第一部經書邦貢恰加、第一部藏戲巴嘎布、第一個“朗生互助組”結巴鄉(xiāng)朗生互助組、西藏民主改革第一村克松村。 約在公元前2世紀初葉，居住在雅礱一帶的人們逐漸形成部落，早期悉補野部落的首領第一代贊普聶赤統(tǒng)一牦牛部落，建立聯(lián)盟政權，并確立了子孫世襲贊普制度。